原因不明の不調

こんにちは、emisiaです

こんな症状ないですか？

◆朝起きれない、起きたくない

◆寝ても疲れが取れない

◆風邪をひきやすい

◆頭痛

◆PMS

◆しょっぱいものが欲しくなる

◆甘いものが欲しくなる

◆タバコ欲しくなる

◆やる気が出ない

◆夕方から元気になる

◆イライラする

◆夜に目が覚める

なんか当てはまりますか？

１つでも当てはまったアナタ

【不定愁訴】です。

疾患があるわけでもないのに

こういった症状が出る

血液検査やMRIでも異常はない

謎の不調。

そしてこれらに当てはまる方は

【副腎疲労】している場合が多いです

副腎は肝臓の上にある小さな臓器で

体内をちょうどいい環境にしてくれてるんです

そして

そこから出されるホルモンが

私たちのホルモンをコントロールしています

そこが疲れてたり

いい状態ではなくなると

日々のストレスから

体を守ることができなくなってくるんです

先ほどのチェック項目に当てはまる方は

血糖値やタンパク質合成

糖をエネルギーに変えたり

炎症から体を守ったり

免疫力や，生活のリズムを整えるなど

私たちにとって重要な機能が低下しています

肌荒れや，ニキビが全然治らない

アトピーが治らない

これから妊娠を考えている

母乳で子供を育てたい

そういう方にとって

とっても不利になってきます

なので食生活を見直し

しっかり栄養のバランスが良いご飯を食べて

それらを吸収できる体づくりしていきましょう

健康なくして美はありえないです

表面だけではなく

体とも向き合い

一緒にお肌のお悩み

なんだか体調が悪い

などを解決していきましょう❤︎

emisiaつぐみ